اليكم بعض الأطعمة و الاغذية التي تقوي مناعة جسمك ضد فيروس كورونا بصفة خاصة وتقوي مناعة جسمك بصفة عامة ٫ ومنها :
- التمر
- الزبيب
- النوم
- السبانخ
- السلطة
- الخيار
- البروكولي
- الطماطم
- الجزر
هذه فقط امثلة ويمكنكم الاطلاع على المزيد وكيف تقوي هذه الأطعمة مناعة الجسم ندعوكم لمشاهدة هذا الفيديو :
