بكالوريا 2020التعليم الثانويالسنة الثالثة ثانويشهادة البكالوريا
أخر الأخبار

أفضل طريقة لحفظ الدروس لبكالوريا 2020

أسهل الطرق للمذاكرة و حفظ الدروس بكالوريا 2020

 أفضل طريقة لحفظ الدروس لبكالوريا 2020
أفضل طريقة لحفظ الدروس لبكالوريا 2020

يتعرض الكثير من التلاميذ للتوتر والارتباك بمجرد اقتراب فترة الامتحانات، ويتعرضون بسببها لحالةٍ نفسيةٍ سيئةٍ ، خاصة عند إقتراب مواعيد الإمتحانات الأساسية كالبكالوريا و إمتحان شهادة التعليم المتوسط على حد سواء ، بالإضافة لمشكل النسيان  و فقدان المعلومات لكن لا تقلقو فكل معضلة لها حل ، سنعرض لكم أهم الطرق المتبعة لحفظ الدروس و عدم نسيانها :

طرق الحفظ و عدم النسيان

  • الثقة بالنفس : عزيزي التلميذ أولا و قبل كل شيئ كن واثقا بنفسك أن لديك قدرات كبيرة و غير محدودة عليك الإيمان بأن تستطيع فعل الكثير ، حيث أن الثقة بالنفس والتأكد منها يساعد الفرد على بذل الكثير من الجهد حتى يحقق نجاحاً أكبر ، إضافة إلى التحدي الذي يخوضه ، حتى يثبت لنفسه وللآخرين أفضل ما يمكن القيام به من نجاحات متعددة .
  • الحرص على فهم المقروء قبل الحفظ : عند البدء بالدارسة يجب فهم المقروء فهما صحيحا حتى يساعد الذاكرة في استحضار المعلومات، وإلا سيكون من الصعب تذكر المعلومات دون فهمها .
  • صياغة الدرس على شكل قصة : فمثلا من دروس التاريخ الحرب الباردة ، يمكنك صياغتها على شكل فقرة و حفظها ( بعد الحرب العالمية الثانية ظهرت قوتين تتصارعان على سيادة العالم و قيادته معسكر غربي بقيادة الولايات المتحدة ، و معسكر شرقي بقيادة الاتحاد السوفياتي … ) .
  • كتابة المعلومات أثناء الدراسة : أعتبرها من الطرق النافعة جدا ،حيث إن تكرار كتابة الكلمات والمعلومات يساعد في تثبيت المعلومات في الذاكرة وبالتالي تذكرها بشكل أسرع أثناء الإمتحان .
  • الابتكار : أي استخدام أسلوب جديد في الدراسة ، مثل العمل على تلحين الكلمات على شكل أغنية، حيث إن الأغاني سهلة الحفظ والتذكر أو يمكنك تسجيل صوتك و إعادة سماعه .
  • استعراض ما حفظته على شخص ( أو على نفسك  ) : الطريقة الفعالة  بالنسبة لك هو أن تستعرض ما حفظت من معلومات على شخص آخر ، يمكنك القيام بذلك بطرق مختلفة  إما بإلقاء ما حفظت على شخص يجلس أمامك أو المِرآة اذا لم تجد شخصا تستعرض عليه  .
  • التكرار : حيث يجب تكرار عدة مرات كل سطر من النص و محاولة تذكره من دون النظر إلى الورقة .
  • تغيير المكان: عند المذاكرة يُنصح بتغيير المكان و يفضل أن يكون هادئا بعيد عن كل أنواع الضجيج ، حيث إنه عند القيام بتغيير مكانك  يساعد ذلك الذاكرة في استحضار المعلومة وفقاً للمكان الذي قرأت هذه المعلومة في هذا المكان .
  • وضع الدروس على شكل أسئلة : من خلال الجلوس واستحضار المعلومات بالذاكرة،  ومحاولة صياغة أسئلة ، ومن ثم الإجابة عليها ، والتصور بأن هذه الأسئلة هي نفسها أسئلة الاختبار .
  • ممارسة الرياضة : لما لها من فوائد عظيمة،حيث إنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية ،وبالتالي تنشيط الذاكرة .
  • التغذية الجيدة : يجب تناول كميات مناسبة من الغذاء الصحي كالخضر ، الفيتامينات ، الأسماك و المعادن وغيرها .
  • النوم الكافي : النوم يساعد على إعادة إستجماع القوة ، و ينشط  العقل و بعطيه فترة للراحة ، و ينزع عنه التعب و الإرهاق و بالتالي التوتر .
  • وضع برنامج للدراسة و تنظيم الوقت : يساعدك البرنامج على تحديد أوقات الحفظ و الدراسة و ينظم لك وقتك . نقترح عليك : برنامجا للدراسة و تنظيم الوقت 

أدعية تساعدكم على الحفظ

  • قبل البدء بالمذاكرة: اللّهم إنّا نسألك فهم النّبيين، وحفظ المرسلين، وإلهام الملائكة المقربين، اللّهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك، إنك على ما تشاء قدير، اللّهم افتح لي أبواب رحمتك.
  • بعد المذاكرة: اللّهم إني أستودعك ما قرأت، وما حفظت، وما عملت، فرده إليّ عند حاجتي.
  • عند التوجه للامتحان: باسم الله، توكلت على الله، ولا حول ولا قوة إلّا بالله.
  • عند دخول قاعة الامتحان: اللّهم أدخلني مدخل صدقٍ، وأخرجني مخرج صدقٍ، واجعل لي سلطاناً مبيناً.
  • أثناء الامتحان: اللّهم لا سهلاً إلّا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً، رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمر، واحلل عقدةً من لساني؛ يفقه قولي.
  • عند النسيان: اللّهم يا جامع الناس في يومٍ لا ريب فيه، أجمع عليّ ضالتي.
  • عند الانتهاء: الحمد لله الذي هدانا لهذا، وما كنّا لنهتدي لولا أن هدانا الله.

في الأخير نتمنى لكم التوفيق و النجاح

مستقبلك أنت من تصنعه

بواسطة
جحا إبراهيم
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: